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Archive for the ‘Rezepte’ Category


Wer kennt das nicht, Sie hatten einen harten Arbeitstag, kommen nach Hause und womöglich ist das Wetter auch noch genau so schlecht wie Ihre Laune.

Das stresst nicht nur zusätzlich, sondern beeinträchtigt auch noch Ihr Immunsystem. Die Folgen kennen wir ja alle. Infekte, Grippen und üble Erkältungen, die wir einfach nicht mehr los bekommen.

Ein entspannter Alltag ist daher nicht nur wichtig für Ihr eigenes Wohlbefinden, sondern auch für Ihr Immunsystem.
Ein entspanntes leben hält nicht nur fit und gesund, es beugt auch der natürlichen Hautalterung und vielen anderen dingen vor.
Doch wie entspannt man trotz stressigen Alltag richtig?

Hier ein paar Tipps, die Ihnen helfen sollen Ihre innere Ruhe und Ausgeglichenheit wieder zu finden:

  •  Süßigkeiten steigern die Laune, das ist sogar wissenschaftlich erwiesen dieses Rezept geht sehr schnell und ist leicht zu zubereiten.
    Hier ein kleines Rezept für unsere Selbermacher: Die Zutaten sind für 4 Personen geeignet240ml Schlagsahne
    230g   Zartbitter Schokolade
    360ml Milch
    120g  Crème de Menthe (klar oder grün)
  • Bitte genießen sie diese süße Kost in Maßen. Sie könnten z.B einen Apfel und eine Banane in dünne Scheiben schneiden und mit der Schokolade überziehen. Dan stellen Sie die Schokoladenfrüchte für ca. 1h in den Kühlschrank und schon haben Sie gesunde und wohlschmeckende Pralinen.
  • Nichts geht über eine entspannende Dusche oder ein wohltuendes Bad. Ich empfehle die Body SPA Serie von Lavera. Diese gibt es in vielen Duftrichtungen, von entspannenden Lavendel bis hin zu Zitrusdüften wie Orange und Zitrone. Diese Produkte sind bio zertifiziert und auch für den kleinen Geldbeutel leicht erschwinglich.
  • Duftende Öle für die Aromalampe oder Duftsteine, können Ihr zimmer in eine beruhigende Entspannungs-Oase verwandeln. Folgende ätherische Öle haben eine entspannende und beruhigende Wirkung: Hopfen, Lavendel, Baldrian.
  • Alle Ätherischen Öle die Ihr zum entspannen braucht findet Ihr hier: LINK

Für eine ausführliche beratung könnt Ihr mich auch gerne wie immer hier errichen: jasmin@aromina.com

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Hier ein paar Aloe Vera Rezepte für unsere Selbermacher:

Aloe Vera Massage Gel:
Mischt 50ml Aloe Vera Öl mit 25ml Sesamöl, 10ml Weizenkeimöl und 5 Tropfen Teebaumöl. Schüttelt es danach sehr gut durch. Das Massage Gel wirkt entspannend und Kühlt die angespannte haut sanft.  Es ist vorallem bei Sonnenbränden oder Hautreizungen sehr zu empfehlen.

Kleiner Tipp: Hautöle gleich nach dem Duschen oder Baden in die noch feuchte Haut einmassieren. Das macht die Haut streichelzart.

Verbrannt? Kein Problem!
Ein wirksames Rezept gegen Verbrennungen stellt man wie folgt her:
Ihr benötigt nur ein frisches Aloe Vera Blatt. Drückt dann mit Hilfe eines Messers das frische Aloe Vera Gel heraus. Danach Großzügig auf die Betroffenen Hautstellen auftragen und einwirken lassen. Wiederholt diesen Vorgang mehrmals am Tag.

Hier ein kleines Rezept für die Fortgeschrittenen „Selbermacher“
Die Aloe-Vera – Gesichtscreme
:

Für dieses Rezept benötigt ihr folgende Zutaten:
4 g Bienenwachs
6 g Kakaobutter
20 ml Mandelöl
10 ml Aloe-Veraöl
20 ml stilles Mineralwasser
10 g frisches Aloe-Vera-Gel
1-2 Tropfen Duftöl. (Je nach Geschmack)
5 Tropfen Vitamin- E- Acetat.

Anleitung:
Bienenwachs und Kakaobutter im Wasserbad auf ca. 70 °C erwärmen bis sie geschmolzen sind.
Mandel-und Aloe-Veraöl unterrühren.
Wasser aufkochen und auf 70 ° C abkühlen lassen, mit einem Handrührgerät löffelweise in das Ölgemisch einrühren und solange rühren bis die Creme handwarm ist.
Danach das pürierte Aloe-Veragel, Duftöl und Vitamin E- Acetat unterrühren und solange rühren bis es kalt ist. In einen Cremetopf füllen und verschließen.

Diese Gesichtscreme wirkt entspannend und ist besonders für gestresste und strapazierte Haut sehr zu empfehlen.

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Ich empfehle die Öle von Prima Vera. Diese sind Naturrein und aus biologischem Anbau: LINK

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Das Arganöl ist ein wahres Lebenselixier für die Haut.

Arganöl besitzt Zellverjüngende Eigenschaften, macht die Haut glatt und ist reich an Vitamin E, welches der Austrocknung vorbeugt. Dieses Produkt ist vor allem bei Hautproblemen sehr zu empfehlen.

Man behauptet, dass es das beste Öl der Welt sei. Arganöl hat eine überragende Wirkung als Pflegemittel für Haut und Haare.  Es  hilft beschädigte, empfindliche sowie unreine Haut zu regenerieren. Auch sprödes und trockenes Haar wird gepflegt und erstrahlt in neuem seidigem Glanz.

Hier ein paar nützliche Rezepte

Körperpeeling mit Arganöl und Meersalz:
Für die Peeling-Rezeptur werden jeweils 5 EL Meersalz und Arganöl mit dem Saft einer halben Zitrone gemischt. Mit der Paste reibt man die Haut in kreisförmigen Bewegungen ein und wäscht sie anschließend gründlich.

Körperöl mit Argan- und Mandelöl:
Mischen Sie 50ml Arganöl mit 50ml Mandelöl. Besonders wirksam ist das Körperöl, wenn es nach dem Baden oder Duschen aufgetragen wird.

Ich empfehle das Arganöl von Primavera.
Hier könnt Ihr das Produkt käuflich erwerben: LINK

Solltet Ihr Fragen haben, könnt Ihr mich auch gerne direkt anschreiben: jasmin@aromina.com

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Das Make-UP von Lavera!

100 % natürlich schöne Farben

Sie wünschen sich …

  • ein strahlendes Aussehen?
  • dekorative Kosmetik auf natürlicher Basis mit hochwertigen Inhaltsstoffen aus der Natur?
  • Produkte, die die Haut nicht reizen und die Poren verstopfen?
  • tolle, trendige Farben, ein einfaches Handling und hochwertige Verpackungen?
  • 100% zertifizierte dekorative Kosmetik?
  • ein umweltbewusstes Produktsortiment?

Dann empfehlen wir Ihnen lavera Trend sensitiv.

Alle Artikel finden Sie her: http://www.aromina.com/make-up

Alle Produkte sorgen für ein natürliches Hautgefühl und bringen Sie mit leuchtenden und natürlichen Farben zum Strahlen, ohne Kompromisse.

Finden Sie Ihren persönlichen Look und setzen Sie Ihrer Phantasie keine Grenzen mit der Trend Auswahl und den perfekt aufeinander abgestimmten, natürlichen Farben. Die dekorative Kosmetik Lavera Trend sensitiv setzt Trends mit neuen faszinierenden Farben und Produkten und macht jeden Stylingwunsch möglich von Glamour-Style bis Naturell Look .

Be natural, be beautiful, be trendy…weil jeder Tag besonders ist.

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Wer kennt das nicht,  Sie wollen sich schminken und Ihr Make-Up bröselt förmlich vom Gesicht.

Trockene Haut ist nicht nur ein kosmetisches Problem,  sie juckt und neigt  leichter zu Entzündungen und unschönen roten Stellen. Ihre Haut fühlt sich rau und angespannt an, vor allem nach dem waschen spannt die Haut und fühlt sich unangenehm an.

Tipps:

  • Geben sie zu jedem Vollbad eine Kappe Jojobaöl und die Haut wird so durch einen leichten Fettfilm geschützt oder      verwenden Sie die Badesalze von Lavera.  Diese Schützen die Haut und versorgen Sie mit Feuchtigkeit.
  • Verwöhnen Sie Ihre Haut regelmäßig mit Peelings. Das Peeling können Sie selbst herstellen oder auf http://www.aromina.com kaufen. Rezept: Mischen Sie 50g Meersalz mit 5-10TL Jojobaöl und reiben Sie damit den ganzen Körper gründlich ein. Anschließend mit warmem Wasser  abwaschen.
  • Verwenden Sie für die tägliche Reinigung nur milde und natürliche Reinigungsprodukte, diese greifen den natürlichen Fettfilm der Haut nicht an und trocknen Sie nicht aus.  Für extrem empfindliche Haut empfehle ich die Baby und Kinder Pflegeprodukte von Lavera.  Diese sind besonders Haut-schonend und sogar für Allergiker geeignet.
  • Trinken Sie viel Wasser.
  • Verwenden Sie zur täglichen Körperpflege Cremes und Lotionen die nur natürliche Rohstoffe enthalten, da diese tiefer in die Haut eindringen können.

Solltet Ihr noch Fragen haben, könnt Ihr mich wie immer unter jasmin@aromina.com erreichen.

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Hier ein paar kleine Tipps und Tricks die helfen werden lästige Augenringe zu mildern oder sogar ganz los zu werden.

Kleine Hausmittel:
Habt einfach immer einen Teelöffel im Kühlschrank parat. Er Kühlt die Augenpartie und die Schwellung sollte  gleich besser werden.

Des weiteren könnt Ihr es mit schwarzem Tee versuchen. Lasst den Tee  gut ziehen (mindestens 10 min.)  danach gebt etwas von dem Tee auf 2 Wattepeds oder ein Taschentuch und legt es euch 5 min. auf die Augen.

Solltet Ihr es eilig haben und gleich auser Haus müssen emfpehle ich zusätzlich den Concealer von Lavera. Er hat eine sehr gute Deckkraft und die ausgewählten Inhaltsstoffe wie Bio-Süßholzwurzelextrakt, wirken beruhigend und Hautpflegend.

Link zum Produkt: Concealer

Für reife und strapazierte Haut empfehle ich eine Rosen-Gesichtsmaske. Diese wirkt entspannend und strafft zusätzlich die haut.
Ergebniss: Das Hautbild wirkt frischer ihr strahlender.

Hier das Rezept:
½ TL Honig und 1TL Wildrosenöl und geben Sie dazu 2 TL Mandelöl, und diese Mischung auf die gereinigte Haut auf Gesicht und Hals auftragen. Nach 15 Minuten mit lauwarmem Wasser abspülen. Danach auf ein Watterpad Rosenwasser geben und die Haut im T-Zonen Bereich sanft reinigen – das verkleinert die Poren, erfrischt die Haut, entfernt den Glanz.

Tipp: Wirkung von die Maske verstärkt sich, wenn Sie vorher Ihre Gesichtshaut mit einem sanften  Peeling Reinigen.

Hier findet Ihr noch weitere Wirksame Produkte, die euch helfen können eure Augenringe los zu werden: LINK

Die häufigsten Ursachen von Augenringen sind unter anderem Schlaf- und Wassermangel. Sehr oft kann auch zu langes Computer Sitzen oder ein Magel an Nährstoffen  der Grund für Augentinge sein. Geht raus an die frische Luft und treibt ein bisschen Sport, ihr werdet sehen das wirkt wunder , nicht nur bei den Augenringen;)

Solltet Ihr Fragen haben, könnt Ihr mich natürlich auch anschreiben und ich werde gerne versuchen euch weiter zu helfen.

Email: jasmin@aromin.com

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Finden Sie mit lavera Faces MY AGE und kleinen Massagegriffen im Handumdrehen zu neuer Energie und gönnen Sie sich und Ihrer Haut etwas Gutes.

So einfach und wohltuend

Kleine gezielte Massagegriffen regen die Durchblutung Ihrer Gesichtshaut an, festigen Ihre Konturen, lockern Ihre Gesichtszüge und entspannen.

Wirksam und verträglich

lavera Faces MY AGE mit Weißem Tee aus kontrolliert biologischem Anbau und aus fairem Handel schützt Ihre Haut vor freien Radikalen, während Karanjaöl einen natürlichen UV-Schutz bietet und neben intensiver Pflege auch Pigmentflecken vorbeugt.

Ihr Badezimmer wird zur Schönheitsoase

Nehmen Sie sich am Abend eine kleine Auszeit und schaffen Sie sich eine Atmosphäre zum Wohlfühlen. Zünden Sie eine Kerze an, legen Sie Entspannungsmusik ein und nehmen Sie sich einfach mal Zeit für sich.

Kleine Massagetipps mit großer Wirkung für einen zauberhaften Augenaufschlag

Entspannen Sie Ihre Augen mit den lavera Faces MY AGE Augenpflegeprodukten.

Streichen Sie leicht die Faces MY AGE Augenpflege mit dem Mittelfinger von außen nach innen am Jochbein entlang ein. Am Augeninnenwinkel angelangt, setzen Sie einen kurzen Druckpunkt und fahren dann auf dem Lid bis zur Schläfe, wo Sie ebenfalls einen Druckpunkt setzen. So entspannen Sie mit Karanjaöl und Weißem Bio-Tee perfekt Ihre Augenpartie.

Klicken sie auf das Bild um eine vergrößerte Ansicht zu erhalten.


Auch Ihr Gesicht, Hals und Dekolleté freuen sich über eine entspannende Erholkur vom Alltag

Geben Sie mit dem Faces My Age Liftingserum Ihrer anspruchsvollen Haut alles, was sie zum Strahlen braucht. Es spendet viel Feuchtigkeit und sorgt für eine spürbar gefestigte Haut.

Massagetipp für eine entspannte Stirn

Streichen Sie das Liftingserum auf Ihrer Stirn mit allen Fingern leicht von Schläfe zu Schläfe. Verweilen Sie einen Augenblick mit der ganzen Hand auf den Schläfen und erhöhen dort etwas den Druck, damit Ihre Gesichtzüge sich entkrampfen und Sie Entspannung finden.


Massagetipp für eine lockere Wangenpartie

Auch für die belebenden Massagegriffe auf den Wangen dient das Faces MY AGE Liftingserum als eine perfekte Grundlage. Drehen Sie kleine punktuelle Kreise mit allen Fingern von Ihrer Nase bis zu den Schläfen, entlang des oberen Jochbeins und festigen Sie somit Ihr Bindegewebe.


Massagetipp für eine schön – gestraffte Kontur

Streichen Sie, um die Durchblutung Ihrer Gesichtshaut anzuregen, mit der gesamten Handinnenfläche entlang Ihres Kinnes das Liftingserum von Ohr zu Ohr. Dabei wechseln Sie Ihre Hände ab, um einen Richtungswechsel zu erzeugen.


Massagetipp für einen straffen Hals

Ihren Hals verwöhnen Sie, indem Sie das Faces MY AGE Liftingserum mit beiden Händen an Ihrem Hals vom Kinn Richtung Dekolleté entlang streichen.


Massagetipp für ein zauberhaftes Dekolleté

Streichen Sie zunächst mit der gesamten Handinnenfläche über Ihr Dekolleté. Mit kleinen Kreisbewegungen von außen nach innen entspannen Sie Ihren Brustmuskel.


Zum Abschluss Pflege pur – für eine erholsame Nacht mit Faces MY AGE

Lassen Sie die Wohlfühlmassage mit der Faces MY AGE Nachtpflege langsam ausklingen, damit Sie am nächsten Morgen fit in den neuen Tag starten können. Tragen Sie die Nachtpflege mit ruhigen Bewegungen auf Gesicht, Hals und Dekolleté auf. Speziell für die Nacht bietet diese regenerierende Nachtpflege wohltuende Pflege.

Tipp für die kleine Auszeit zwischendurch:

Auch wenn nicht die Zeit für eine ausführliche Wohlfühlmassage bleibt, können kleine Entspannungseinheiten wahre Wunder vollbringen. Dafür ist der Faces MY AGE Augen Roll-on der ideale Pflegepartner. Schreiben Sie an Ihrer Schläfe mit dem kühlenden Faces MY AGE Augen Roll-on kleine Achten. Ihre Augenpartie wird spürbar geglättet und Sie erhalten sofort einen klaren und wachen Blick.

alle artikel finden Sie auf unserer Shopseite auf www.aromina.com

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